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      天气渐凉,老年人如何防病保健
      东方网记者刘轶琳10月11日报道:今天是重阳节。如何更好享受安康的晚年生活?日常生活中有什么问题需要注意?上海市健康促进融媒体中心特邀华东医院健康管理部主任洪维主任医
      关爱女性生殖健康 提高生活质量
      女性生殖健康作为女性健康的一部分,引起越来越多人的关注。对于女性而言,生殖健康可以直接关系到个人的身体健康和生活质量。以前,我们会认为生殖健康知识是妇科领域的内容,但
      了解生活中的两性性保健_男女性保健有
      目前没有任何一种可以治愈早泄的性保健品,但仍有很多患者会服用性保健品,如壮阳制品来维持性生活,殊不知这些只能对勃起功能障碍患者有所帮助,而对早泄根本没有任何治疗效果,
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    2014/9/4 16:04:50     精子被残害罪魁祸首竟是化妆品
         在化妆品中,指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高。它会通过女性呼吸系统和皮肤进入体内,危害到她们未来所生育的男婴的生殖系统。 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。研究表明,邻苯二甲酸酯可干扰内分泌,使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常,严重....[阅读全文]
    2014/3/31 11:32:00     少吃三白,多吃三黑
         “三白”是什么?指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃。 吃盐过多容易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质,但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。 做菜时,可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃的方法,把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表面,既可以满足口欲,又不会糖、盐摄取过....[阅读全文]
    2014/3/31 11:26:00     晨起11个症状暗示你有大病
        一、起床后的四个信号 人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。 1、清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; 2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病; 3、晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;....[阅读全文]
    2014/3/31 11:19:00     一日三餐这样吃保准瘦 减肥每天吃多少大卡好?
         减肥每天吃多少大卡好? 简单来说,减肥就是要保证摄入的热量<消耗的热量,如果每天摄取的卡路里值太大,消耗量又不够,那么时间一长,就会出现肥胖现象。其实,即使一天都躺在家中的床上,你的身体仍然无时无刻不在消耗热量,以此维持体温以及体内机能的运作,所以一般来说我们每天都需要保证1500大卡的热量摄入。而对于想要减肥的姐妹来说,建议你将每日的热量控制在1600大卡以内,别看数值好像很少的样子,....[阅读全文]
    2014/3/31 11:08:00     睡眠不足对人体的20多种危害
         虽然我们都知道睡眠不足会危害身体健康,但是现代社会因为工作繁忙等原因削减睡眠时间的人依旧非常的多。那么睡眠不足到底会对人产生哪些危害呢?对此,日本媒体进行了总结,具体如下。 1、易怒 长期睡眠不足的人,其感情容易变得波动起伏,稍微发生些不顺的事情就会因情绪急躁发怒。 2、头痛 虽然目前....[阅读全文]
    2014/3/31 11:02:00     能让你多活20年的15件小事
         1、清晨醒来时多吃食物 早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。 2、来....[阅读全文]
    2014/3/11 13:43:00     植发抽眼袋割双眼皮常见男人整容后较多不满
         男人整容项目中,最“历久不衰”的便是植发,抽眼袋亦属普遍,其它如割双眼皮、隆鼻、隆下巴、去皱等也常见。女人整容无非追求“样靓身材正”,但男人贪靓却属其次,何维新分享经验:“男人抽眼袋只希望看来不苍老,要与同龄者一样,提眉不要提太高,最紧要够自然,去皱最好去剩少少,留一点成熟男性魅力。” 何维新说,近年整形医学界新兴一种为男性塑造六块腹肌的超声波抽脂手术,满足男士对完美体型的追....[阅读全文]
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